何をどうすればいいのか

痛い

腕が痛いん

上がらない腕

ギシギシする腕

腕に脱力感が続く

最近は腕より肘周りにも

違和感がある

腕の激痛はなくなったけど

腕が痛くても

物は持てる

荷物は持てる

もう持てないって言ってみたい

灯油18リットル2つ

バランス良く２つ

重たい物持っているのに

私だけ感知しない

私の顔

マンションの鍵システムにも

腹立つわー

10回に、一回は開く扉

その時は荷物を持ってない時(-_-;)

今考えたら荷物持っている時

私すごい顔になっているのかな😁

開いてほしい時は絶対に開かない

ほんと助けて欲しいわ～

灯油は重たいから

誰もマンションに

運んでいる人いないな

エアコンより温かいから

やめられない

地道な私のトレーニングでした